Клуб гипнотерапевтических / трансовых практик

Существует несколько «тревожных звоночков», дающие сигнал, что пора работать с собой

* Постоянная фоновая тревожность и напряженность - за мужа, за родителей или детей, по поводу обстановки в стране, отношений в коллективе и т.д.

* Бессонница, сложности с засыпанием, пробуждение среди ночи и трудности заснуть снова. Или наоборот, хочется постоянно спать и не возвращаться к реальности.

* Навязчивые мысли, постоянное проигрывание в голове одних и тех же сценариев и картинок

* Перепады настроения - от эйфории до депрессии без видимых причин

* Отсутствие удовольствия и потеря интереса к жизни, ощущение бессмысленности всего, апатия, депрессия, проживание дня сурка

* Беспокойство, нервозность - часто срываетесь по пустякам

* Социальная замкнутость, нежелание общаться с людьми

* Нездоровое чувство вины, самоуничижение, мысли «я во всём виноват/а»

* Боль ( в спине, в желудке, головная боль), напряжение в теле

* Рассеянность, отсутствие концентрации внимания
⠀
Есть еще множество причин обратить внимание на себя, самое главное - это ваше ощущение дискомфорта от сложившейся ситуации и желание изменить эту ситуацию!

Что вы получите от данных практик?

Трансовые техники помогают стать не только осознаннее, но и лучше понять себя, и наконец-то поработь и поменять в жизни то, что хочется!

Она открывает нам все новые и новые возможности для развития и достижения своих целей.

Если вы сейчас действительно настроены действовать, а не откладывать свою жизнь на потом.